足圧によるリラクゼーションにはさまざまな効果が期待できますが、その中でも特に身体の肥満やむくみにお悩みをお持ちの方は、通常の足圧に加えてリンパドレナージュのメニューがおすすめです。

リンパという言葉は耳にしたことがあるかと思いますが、リンパドレナージュという言葉が横文字でなんだかよくわからない方も多いでしょう。リンパドレナージュとは、近年美容や健康維持のために注目されているボディケアで、リンパの流れを整えるためのマッサージのことをいいます。

リンパはリンパ液のことですが、ドレナージュには、排出あるいは排液という意味があり、これらを繋げたリンパドレナージュは、身体の中を巡っているリンパ液の流れを良くして、体内の新陳代謝を活性化させ、身体の中の老廃物の排出を促す施術となります。

肥満やむくみでお悩みの方は、通常の足圧とリンパドレナージュを行い、リンパを効果的に流すことで、血行が良くなりダイエット効果が期待できます。さらにリンパドレナージュは、自律神経のバランスを整える作用があるので、身体の緊張やこわばりをほぐし、リラックス・リラクゼーション効果があります。

仕事や家事、子育て、休日の農作業、家業の手伝いなどで疲れた身体に、足圧やリンパドレナージュを行い、身体をリフレッシュしませんか？